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아데노 바이러스(눈곱 감기), 독감, 알레르기 비염-봄철 호흡기 질환 원인과 예방법 눈곱 감기에 꽃가루까지, 봄철 호흡기 건강주의보가 내렸습니다. 아데노 바이러스, 독감, 알레르기 비염 등 봄철에 특히 심해지는 호흡기 질환의 종류를 살펴보고, 원인과 예방법, 건강 관리법까지 알아봅니다. 6세 이하 ‘눈곱 감기’ 유행…기침에 눈 충혈까지 아데노 바이러스 감염(눈곱 감기) 1년새 13배 증가 호흡기 증상, 결막염, 폐렴까지 일으켜 아이들이 감기에 걸렸는데 눈곱이 많이 생기는 증상을 호소하고 있습니다. 그래서 눈곱 감기라고 부른다고 합니다. 요즘 돌고 있는 감기 중에 결막염이 동반되는 호흡기 바이러스가 아데노 바이러스입니다. 아데노 바이러스를 주목해야 하는 이유는 증상과 통증 정도 때문입니다. 6세 이하 아이들에게 잘 나타나는데 함께 생활하는 성인에게도 잘 옮긴다고 합니다. 고열, 목아픔, .. 2023. 4. 26.
엔도르핀, 세로토닌, 도파민, 다이돌핀의 이해: 기분과 감정에 영향을 미치는 화학물질 인간은 행복과 만족감부터 스트레스와 불안에 이르기까지 다양한 감정과 기분을 경험합니다. 이러한 감정은 엔도르핀, 세로토닌, 도파민, 다이돌핀 등 우리 몸의 다양한 화학물질 간의 상호작용의 결과입니다. 이러한 화학물질은 감정을 조절하는 데 중요한 역할을 하며, 그 작용 원리를 이해하면 더 행복하고 건강한 삶을 영위하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 화학물질의 특성, 서로의 관계, 인간에게 미치는 영향에 대해 살펴봅니다. 엔도르핀 엔도르핀은 스트레스나 통증에 반응하여 신체에서 방출되는 호르몬 그룹입니다. 엔도르핀은 행복감을 느끼게 하고 통증과 스트레스를 줄여주는 것으로 알려져 있어 "기분 좋게 해주는" 호르몬이라고도 불립니다. 엔도르핀은 뇌하수체와 시상하부에서 생성되며, 모르핀과 같은 오피오이드와 같은.. 2023. 4. 19.
도파민이 뭐길래 강렬한 중독을 일으키는가 우리는 왜 도파민(dopamine)에 중독될까요? 행복감을 주는 신경전달물질 도파민에 대해 알아보고 왜 중독에 빠지기 쉬운지 살펴보겠습니다. 도파민 자체가 중독으로 이끄는 근본 원인은 아닙니다. 도파민은 인지 및 운동 기능을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 중독은 유전, 사회적 압박, 정서 문제, 안전한 사회적 연결 등 다른 복잡한 요인과 상호작용하여 발생합니다. 도파민은 중독이 발생하는 시기와 방식에 영향을 미치지만, 중독의 근본적 원인은 위에 언급한 다른 요인 때문이므로 그 요인들을 통제해야 합니다. 도파민이란 무엇인가 도파민은 뇌에서 주로 발생하는 신경전달물질로, 기쁨, 보상, 욕구, 운동 제어 등 다양한 기능에 관여합니다. 즉 도파민은 사람이 기분 좋아지게 만드는 물질입니다. 행복감을 느끼게 .. 2023. 4. 18.
2023년 국민내일배움카드 발급하고 마음껏 직업훈련 받기 (국비지원 자격 확인) 일자리를 구하고 있는 취업준비생, 다른 분야에 관심이 가는 이직 희망자, 업무역량을 향상시키고 싶은 회사원, 은퇴 후 새로운 인생을 준비하는 중·장년, 새로운 경력을 다시 써 내려갈 여성... 역량개발이 필요한 국민이라면 누구나 카드 한 장으로 가능합니다. 국민내일배움카드 신청과 발급에 대해 알아봅니다. 국민내일배움카드는 직업능력 개발 훈련을 국민이 스스로 할 수 있도록 훈련비를 지원하는 제도입니다. 고용노동부, 한국고용정보원이 주체가 되어 '직업훈련포털 HRD-Net'에서 신청하고 발급받을 수 있습니다. 회원 가입을 하고, 카드를 발급 받고, 원하는 과정을 찾아 수강 신청을 해서 직업능력 훈련을 받습니다. 5년간 지원하며, 300~500만 원에 상당하는 훈련비를 지원받습니다. 신청 자격과 지원 대상 국.. 2023. 3. 25.
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